KÉSZEN ÁLLSZ, HOGY KITŰNJ ÉS ÖNMAGAD LEGJOBB VERZIÓJA LEGYÉL?
Ismerned kell hogyan használd az erősségeidet és hogyan kezeld a gyengeségeidet
KÉSZEN ÁLLSZ, HOGY KITŰNJ ÉS ÖNMAGAD LEGJOBB VERZIÓJA LEGYÉL?
Az Újraindítás coaching életút váltáshoz és újrakezdéshez nyújt segítséget. Egyszerre segíti az elakadások feloldását, a célod megvalósítását és a személyes fejlődést. A coaching tekinthető egyfajta teljesítmény menedzselésnek, ami kihozza belőled azokat a képességeket, amikkel képes leszel a vágyott célodat elérni. A coaching egy irányított beszélgetés, melynek hatására a szemléletmódod kinyílik, képes leszel a helyzeted objektív, több szempontú értékelésére, alternatív megoldások meglátására, és a megvalósításhoz szükséges eszközök, lépések felfedezésére.
“SEGÍT, HOGY NE ADJAM ALÁBB ANNÁL, MINT AMIT VALÓBAN MEGÉRDEMLEK. HIGGYEK MAGAMBAN. “
-Tóth Gyöngyi
MILYEN KIHÍVÁSOKKAL KELL SZEMBE NÉZNED EGY VÁLTÁSKOR/ÚJRAKEZDÉSKOR
AZ ÚJRAINDÍTÁS COACHINGON FELKÉSZÍTELEK AZ ÖSSZES KIHÍVÁSRA, ÉS MÉG
MI TÖRTÉNIK EGY COACHING KONZULTÁCIÓN?
Először felmérjük a kiinduló helyzetet, a körülményeket és a lehetőségeket
Kidolgozzuk a megvalósítás menetét és hogy hogyan fogod a felmerülő nehézségeket, buktatókat kezelni
Minden konzultáció végén kapsz valamilyen házi feladatot, mely segít a haladásban és a fejlődésben
“SOKKAL JOBBAN MEGSZERVEZEM A NAPOM ÉS AMIT 1 NAPRA BETERVEZEK NAGYOBB SZÁZALÉKBAN VÉGREHAJTOM. EGYRE KEVESEBB AZ ELLENÁLLÁSOM MAGAMMAL SZEMBEN.”
-Márai Zoltán
NEKED VALÓ AZ ÚJRAINDÍTÁS COACHING, HA
KARRIERT SZERETNÉL VÁLTANI
A jelenlegi munkád már jó ideje nem tesz boldoggá. Lehet, hogy nem is te választottad, vagy meg akartál felelni az elvárásoknak, vagy nem azt kaptad, amire számítottál. Szeretnél olyasvalamit csinálni, ami hozzád illik, passzol a képességeidhez és az igényeidhez, amit minden nap örömmel és büszkén csinálsz.
SAJÁT LÁBADRA SZERETNÉL ÁLLNI VÁLÁS VAGY PÁRKAPCSOLATBÓL VALÓ KILÉPÉS UTÁN
Az eddigi életed szorosan függött egy másik embertől, nem tudod mit kezdj a hirtelen rád szakadt szabadsággal. Eddig a döntéseidet más emberek befolyásolták és nehezen találod a saját utadat.
ÚJRAKEZDENÉL EGY ÚJ HELYEN, ISMERETLEN KÖRNYEZETBEN
Eddig másik városban éltél, vagy azt tervezed, hogy vidékről feljössz Pestre, vagy szeretnél külföldre költözni, de nem tudod, hogy egyáltalán hogy kezdj hozzá, hogyan alapozd meg az új életedet. Félsz az egyedülléttől, a sok ismeretlen tényezőtől.
VÉLEMÉNYEK
Mielőtt találkoztunk, leginkább attól féltem, hogy a korábbi negatív élethelyzetek, szituációk újra és újra előfordulhatnak az életemben, amelyeket a külső körülmények okoznak és ezekre én nem lehetek hatással. Ezek az érzések már egyre kevesebbszer jönnek elő bennem. Megtanultam, hogy egy kellemetlen helyzetben érdemes megállni és megvizsgálni, majd azonosítani, hogy milyen érzések jönnek elő bennem és azokat mik okozzák. Megtanultam azt is, hogy egy feszült helyzetben a másik ember nézőpontjának vizsgálata legalább olyan fontos, mint a sajátunké és ez nagymértékben megkönnyítheti, hogy megakadályozzam, hogy egy vitás helyzetből veszekedés legyen. A halogatással kapcsolatos workshop segített megérteni, hogy azt milyen érzések okozzák, milyen érzéseket váltanak ki bennünk és hogyan lehet ezeket azonosítani, majd olyan lépéseket tanultunk, amelyek segítenek abban, hogy később egyre kevésbé szabotáljuk magunkat a céljaink elérésében. Mindenképpen ajánlanám mind az egyéni foglalkozásokat, mind a csoportos workshopokat, mert amellett, hogy segítenek felismerni az általunk egyébként sokszor nem azonosított saját magunkat akadályozó reakcióinkat, viselkedéseinket, ezek megoldására konkrét lépéseket is kapunk a fejlődéshez.
Ismerősi körben találtam egy lehetőséget, ahol Emese csoportfoglalkozást tartott az életmódváltás témakörében. Mivel nekem is ilyen elakadásom volt, örömmel kaptam az alkalmon. Már sokszorosan körbejártam korábban is a témát, sokat olvastam róla, de Emese jól irányzott kérdéseivel mégis előbbre tudott lendíteni a megoldás felé. A többiek történeteit is végighallgatva újabb tapasztalatokat gyűjthettem. Azóta is szívesen hallgatom Emese videóit főzőcskézés közben. Rendszeresen ráébreszt, hogyan tudom javítgatni a rossz szokásaimat.
Nagyon lazán kezeltem a dolgokat. Nem teljes erő bedobással csináltam a dolgaimat. Ezért nem haladtam úgy, ahogy szerettem volna. Mindig a kifogások mögé bújtam. Emesének köszönhetően sokkal jobban megszervezem a napom és amit 1 napra betervezek nagyobb százalékban végrehajtom. Egyre kevesebb az ellenállásom saját magammal szemben.
A tapasztalataim alapján mondok véleményt Emese munkájáról. A videók számomra igen fontos motivációs anyagok. Igaz ezt személyesen is megtapasztaltam a közös csoportos fejlesztésén keresztül. Erőt ad arra, hogy legyünk bátrak életünkön változtatni mikor megakadunk. Foglalkozik veled ha úgy érzed elakadás van, közös kiutat találva a problémáidra.
MENNYIBE KERÜL
1 alkalom: 15.000 Ft
5 alkalom egyben: 5 x 12.000 Ft (ezzel 15.000 Ft-ot spórolsz!)
Ingyenes helyzetfelméréshez görgess lejjebb!
EGYEDÜL MÁR NEM MEGY A PROBLÉMÁK MEGOLDÁSA, ELBIZONYTALANODTÁL, VAGY JÓ LENNE VISSZAJELZÉST KAPNI, MEGBESZÉLNI A KÉRDÉSEIDET?
JELENTKEZZ INGYENES HELYZETFELMÉRÉSRE!
Válaszd ki a számodra legkényelmesebb módot!
06 30 358 8332
info@eletmenedzsment.hu